Monthly Archives: Wrzesień 2017

Gdy trzeba się wyprowadzić, czyli firma przeprowadzkowa na ratunek w istotnym dla nas momencie

Przeważająca większość Polaków co najmniej raz w życiu się wyprowadza. Zwykle ma to miejsce wtedy, gdy opuszczamy rodzinny dom, by rozpocząć samodzielne życie.


Przeprowadzki z reguły nie kojarzą się nikomu za dobrze, wiążą się z ogromnym zamieszaniem, koniecznością pakowania całego dobytku, transportowania, wnoszenia na nowe miejsce, wypakowania i tym podobne.
read more

Kim jest trener personalny, jakie ma wiedzę? Czy warto nim zostać, czy jest to proste?

Może i zawód trenera indywidualnego wydaje się obecnie wielu osobom dosyć dziwaczny, lecz staje się on coraz bardziej popularny. Coraz więcej osób więc ma w planach rozpocząć współpracę z trenerem albo samemu chce wykonywać taki zawód. Na czym polega taka praca i czy łatwo zostać takim specjalistą? Taki znawca jednorazowo współpracuje jedynie z jedną osobą naraz, bardzo angażuje się w jej rozwój, organizuje więc jej dietę, wymyśla ćwiczenia i sprawdza ich wykonywanie.
read more

Dobór dobrego przyrządu do ćwiczeń – zobacz na jakie aspekty zwrócić uwagę

Guma do treningów to lateksowa taśma, która służy jako bardzo wszechstronny sprzęt ćwiczebny, w celach rehabilitacyjnych, w ćwiczeniach ogólnorozwojowych, siłowych i fitnessie.
Guma do ćwiczeń produkowana jest w ośmiu kolorach. Każdy kolor oznacza różny opór, od najlżejszej beżowej, do najcięższej złotej.
read more