W naszym kraju zajęcia na trampolinie, innymi słowy jumping fitness, dopiero pomału stają się popularne. Coraz to sporzej klubów fitness wdraża do swojej oferty tego typu zajęcia.
To, jak spędzamy czas wolny ma duży wpływ na stan naszego organizmu oraz samopoczucie. Należy o tym pamiętać, gdy kolejny dzień pod rząd miast wyjść na powietrze i w sposób aktywny spędzić czas, wylegujemy się na kanapie.
