Archiwa: ciało - bb-game.pl

ciało

Powinniśmy wspierać nasze ciało

15 września, 2022

Przeważnie kiedy ktoś zdecyduje się na wykonywanie ćwiczeń zakłada, iż rezultaty będą błyskawicznie zauważalne. Oczywiście niby wszyscy zaznaczymy, że tak być nie ma szansy, a mimo wszystko jeżeli przez jakiś okres nic się nie przemienia oraz nie widać najmniejszych rezultatów, to czujemy się zawiedzeni.

Trening personalny – najbardziej modna odmiana pracy nad własnym ciałem i zdrowiem

5 lipca, 2022

Większość ludzi marzy o szczupłej sylwetce, zwłaszcza gdy na dworze robi coraz cieplej i powoli pozbywamy się zimowej garderoby. Wtedy doskonale widać, kto zrezygnował z systematycznych ćwiczeń oraz pozwolił sobie na popołudniowe zajadanie się w długie, zimne wieczory. By odzyskać formę najlepiej jest wybrać trening indywidualny Poznań. Dlaczego? read more

Marzysz o szczupłej figurze? Postaw na trening indywidualny, który jest fantastycznym sposobem na idealną figurę

9 maja, 2022

Większość osób marzy o smukłej sylwetce, szczególnie gdy na dworze zaczyna się robić coraz cieplej i powoli pozbywamy się zimowych ubrań. Wtedy najlepiej widać, kto zaniechał systematycznych ćwiczeń oraz pozwolił sobie na popołudniowe podjadanie w długie, zimne wieczory. By odzyskać formę najlepiej jest wybrać trening indywidualny Poznań. Dlaczego?

Jak stracić na wadze łatwo i bez uszczerbku dla zdrowia?

23 kwietnia, 2022

Letnia aura naciska na liczne rzesze panów, by wyjść z przed telewizora i doprowadzić swoją muskulaturę do wymaganego poziomu. Spalenie zbędnych kilogramów jest pierwszym momentem drogi do urzeczywistnienia pożądanego celu, jakim jest bycie zdrowym.

1 marca, 2022

Większość mężczyzn marzy o wysportowanej posturze. Nawet, gdy o tym nie mówią, chcieliby mieć większe mięśnie, jakimi mogliby oszołomić panią swego serca, gdy bez wstydu rozebraliby się na plaży. Niestety w wielu przypadkach łatwiej jest zrzucić niechciane kilogramy, niż wyrzeźbić piękne ciało. Pomóc może odpowiedni plan treningu na siłowni.

Czy trening obwodowy jest właściwym treningiem dla początkujących?

27 lutego, 2022

Dzisiaj mnóstwo osób interesuje się wszelkiego rodzaju dyscyplinami sportowymi, toteż można mówić o tym, że sport stał się powszechnym elementem życia dla dużej części społeczeństwa. Trzeba także dodać, że sport stał się po prostu modny, o czym świadczy jego coraz szersza obecność niemal we wszystkich mediach.

Trenuj jeżeli czujesz siłę

3 października, 2021

Ludzie wyznaczają sobie ciekawe Iinteresujące cele. Jedni myślą o tym, żeby zobaczyć jak najwięcej filmów w ciągu roku, a inne osoby chcą aktywnie spędzać czas i chcą ukończyć triathlon. O ile obejrzenie takiej ilości filmów nie jest bardzo skomplikowane, o tyle do triathlonu trzeba się o wiele bardziej nagimnastykować. Przygotowanie do triathlonu to treningi i właściwa dieta. Trzeba poszukać trenera, który wesprze nas w treningach, chyba, że sami wiemy, co i jak. Jednak w rzeczywistości dobrze jest mieć kogoś kto podpowie nam jak krok po kroku wszystko ustalić i się tego trzymać.

bb-game.pl

życie na sportowo