W obecnych czasach znaczenie naszej postury jest niezmiernie duże. Doświadczenie ewidentnie pokazuje, że posiadanie wysportowanego ciała jest przez nas niezmiernie pożądane. Wobec takiego stanu rzeczy czynimy jakiekolwiek wysiłki, aby zagwarantować sobie świetny wygląd. Niemniej tymczasem w wielu przypadkach brakuje nam wiele do kanonu piękna.