rowery

O czym powinniśmy myśleć zaczynając przygodę ze sportem?

Ruch w życiu każdego człowieka powinien występować co najmniej raz na dwa tygodnie. Chroniczne zmęczenie, podatność na choroby i ciągła depresja są często wynikiem zbyt małej ilości tlenu w organizmie i mało aktywnego trybu życia. Tylko ruch i zdrowe żywienie jest w stanie poprawić nasze samopoczucie na stałe.
read more

Gdzie najlepiej nabyć ubiór turystyczną?

Nastała wiosna, coraz więcej ludzi uaktywnia się na różnych polach. Niektórzy przeprowadzają remonty w mieszkaniu lub dostosowują ogrody na sezon grillowy. Inni nabywają rowery, z myślą mocniej aktywnego spędzania wolnego czasu. Jeszcze inni, przeważnie kobiety, rozpoczynają praktyki jogi w plenerze.
read more