trenowanie

Jak powinny wyglądać właściwie zaplanowane przygotowania zawodnika do zawodów triathlonowych.

Triathlon od kilku lat zaczął być ogromnie popularny, świetnie to widać po liczbie imprez, jakie się organizuje w sezonie. Obecnie liczących się imprez jest już blisko sto, a bez przerwy pojawiają się nowe, i na wszystkich można zobaczyć tłumy uczestników. W triathlonowych zawodach startują ciężko trenujący zawodnicy, którzy się nastawiają głównie na zwycięstwo, jak również zwykli ludzie, dla których sukcesem jest ukończenie zawodów i pokonanie swoich słabości.
read more